avoine coupés en acier et le lait Yan La Mecque immersion dans l'eau, cela est propice à la fin bouillie doux, cuit relativement crémeuse.

Après avoir fait tremper deux heures prêt à cuire la farine d'avoine

Obtenez ébullition en colère, puis tourner la pensée ragoût. J'ai utilisé une poêle anti-adhésive afin Remuer de temps en temps, ne pas particulièrement inquiet :)

Cet effet est cuit à quinze minutes, et il est très crémeuse!

Ensuite, dans des boîtes en verre, le couvercle couvre à refroidir légèrement, dans le réfrigérateur. En général, je fais cuire une avoine coupe en acier, vous pouvez manger trois jours :)

Vous pouvez ajouter des petits fruits surgelés manger :)

Vous pouvez également ajouter un peu de cannelle, une cuillère à café de beurre d'arachide, en particulier ah sain et délicieux!