montagne d'automne et la différence de température de nuit est grande, il n'a pas prêté attention, à jouer dans l'escalier matin d'été pendant un nez qui coule, toux, maux de tête et je me sens en quelque sorte au sujet de froid, je suis toujours pro-nourris, ne considérerai pas des médicaments directement à la la prévention, le bébé est plus, lorsqu'ils ne sont pas sérieux alimentation d'énergie à l'alimentation, de sorte que le basilic et le gingembre à jouer un rôle important, peut également être utilisé pour le bain. basilic séché 5g gingembre 5g dates deux cassonade montant droit

étape 1

ingrédients prêts, le gingembre ici à éplucher, parce que la peau de gingembre est froid dans la nature. Bien que les dates et le sucre brun principalement pour l'assaisonnement, mais les dates de fait est de renforcer le rôle de l'immunité, le sucre brun peut aussi être l'estomac chaud et de la rate

étape 2

Le basilic sec sur l'eau à tremper pendant cinq minutes, l'eau sale drainée

étape 3

Mettez tous les ingrédients dans le pot, pousse de gingembre mauvais ici avec un couteau, facile à cuire la saveur

étape 4

500 ml d'eau, feu à ébullition, puis tourner feu et laisser mijoter pendant 15 minutes ou plus, vous pouvez boire

étape 5

Eh bien, laissez-moi pour le roi!