« chaud, plat grésillement ne pouvait vraiment pas manger. Je ne sais pas vraiment quoi manger, et manger beaucoup récemment dolique, mélange de sésame avec rien de plus que de manger. Cependant, un seul amour ventre affamé morsure , puis fait se demander à ensemble de base, pratique et savoureux, surtout plus tard dans la nourriture cuit à la vapeur fraîche plus délicieux. bulbes d'ail Vinaigrette versez le riz est cuit à la vapeur dans le plan de ah! Corn humidité de la rate, l'écoute et l'estomac, effet diurétique, très approprié pour la rate de la consommation humaine. La nutrition moderne croit aussi que le maïs contient beaucoup de nutriments. teneur en cellulose de riz de maïs frais, le visage affiné 6-8 fois peut réduire la concentration de cholestérol dans le sang, et peut donc jouer un rôle dans la prévention des maladies cardio-vasculaires. Le maïs la plus grande contribution à l'humanité est riche en maïs teint pigment doré - lutéine et de zéaxanthine (une sorte de caroténoïde), bien qu'ils ne sont pas des nutriments, mais de plus en plus le rôle des nutriments, est un antioxydant puissant qui peut protéger yeux zone sensible appelée la macula, la prévention de la dégénérescence maculaire liée à l'âge et la cataracte. Le maïs contient plus de facteurs anti-cancéreux, tels que le glutathion, la lutéine et de zéaxanthine, le sélénium et le magnésium. Glutathione peut posséder cancérogène menotté « menottes », il a perdu l'activité et excrété dans le tube digestif, il est un antioxydant puissant, les radicaux libres peuvent accélérer le vieillissement inutile, le corps humain est le plus efficace composition anti-cancer. Communément connu sous le nom de caroube, les haricots, le gingembre, avec des haricots, le sexe, sucré et salé, féculents graines, huile grasse, protéines, niacine, vitamine B1.B2. Indications de rate de dolique et du rein. la rate Cure et de l'estomac, la dysenterie, les vomissements, le diabète, l'émission nocturne, des pertes vaginales, la gonorrhée, besoin fréquent d'uriner, le traitement a un effet bénéfique sur la rate. Selon le "Compendium of Materia Medica" dossiers, "la vérité dans le Qi, les reins et l'estomac, et cinq organes internes, l'ajustement de la santé des entreprises, l'essence première. Diabète seulement, vomissements, Xie Li, le nombre d'urine, la solution Mang poison de rat." " ingrédients
- niébé 250g
- semoule de maïs fine 50 g
- farine 50 g
accessoires
- vinaigre montant droit
- huile de sésame montant droit
- sel montant droit
- ail montant droit
- lumière goût
- vapeur artisanat
- demi-heure Temps
- simple difficulté
-
1 haricots Prêt, la farine et la semoule de maïs rapport de 1: 1. -
2 vinaigre, l'huile de sésame, le sel, l'ail et d'autres accessoires prêt. -
3 dolique lavés, coupés en petits segments points. -
4 la farine et la semoule de maïs en angle de niébé dans le lavage. -
5 dans l'eau salée, la farine, on ajoute peu à peu. -
6 farine végétale doit être un mélange uniforme, mais pas trop mou, mais n'a pas d'effet de grumeaux alimentaire EnCase jonction appropriée. -
En agitant bien et la surface 7 plat placé dans la longue Ti, couche par couche à saupoudrer. -
8 SAIC Après distillation de plus de 10 minutes, avec des baguettes visage désabonnement au sujet, de sorte que la pâte peut être facilement cuit à la vapeur mieux la chaleur. Il n'y a pas de fois la vapeur spécifique, la farine de préférence à la vapeur.
Conseils
1., de sorte que la surface peut être enveloppé avec des légumes ne peut pas mettre trop de farine, à ajouter un peu d'eau. 2. nouilles cuites à la vapeur SAIC légèrement agité, il est plus facile de faire une chaleur de surface uniforme.
