tofu poêlé

tofu 1 uf 1 g grammes de la quantité de sel alimentaire de la quantité de poudre de poulet alimentaire cuit à la vapeur sauce soja poisson de l'huile de 3 cuillères à soupe de petits morceaux de poivron rouge poivron vert avec 1 g de morceaux d'aliments en petits morceaux à la ciboulette 1 g d'amidon de maïs alimentaire sec
  • 1. Bohou tofu coupé en morceaux de taille uniforme, l'uf battu.

  • 2. Nettoyer les pots une cuillerée de sel, un peu de poudre de poulet mis des morceaux tremper pendant 10 minutes.

  • 3. Le tofu trempé l'humidité de surface à sec

  • 4. haricot amidon sec épongé

  • L'uf puis enveloppé

  • 6. Pano 5 dans l'huile brûlante chaude

  • 7. Dans le tofu frit

  • 8. L'autre côté de la surface tournée or frite

  • 9. faire dorer des deux côtés, enlever et la plaque de drainage.

  • 10. bandes de poivrons, oignon bandes.

  • 11. oignon vert tofu piment rouge mis sur l'embellissement

  • 12. pot lors de la coulée dans les noms bleu dans l'huile de combustion chaud à 7

  • 13. L'utilisation de la chaleur de chauffage casserole de sauce de soja de poisson cuit à la vapeur rapidement loin du feu, versé sur le tofu, puis versez un peu d'huile.

  • 14. tofu poêlé sur le bien

  • sauce Curd
    Précédent
    Oeufs brouillés aux oignons
    Prochain
    poudre de feuille de Nail
    Oeufs brouillés aux champignons frais
    les germes de soja sautés épicés
    gel cristal peau de porc
    Sauté de tofu
    trotteurs de porc de légumes surgelés
    côtes de porc aigre-doux
    Cumin l'oignon de porc
    Youpo tiré des nouilles
    Soupe de Long Lee
    salade de chou (aigre-douce)
    Tomates, tofu frit