Ingrédients

• poivre vert méchant

accessoires

• ail 4
• sauce de soja 2 cuillères
• sauce Oyster 1 tsp
• huile montant droit
• tempeh Un petit bol

• épicé goût
• faire frire artisanat
• vingt minutes Temps
• simple difficulté

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  1 Préparer les ingrédients, les poivrons verts lavés, l'ail haché, haricots noirs lavés (lavage à plusieurs reprises, ne serait pas si salée)

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  2 poivrons verts sécher remuer le pot ne mettez pas d'huile

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  Sec apparaît sous agitation 3 en forme de tigre, contenant la sauvegarde

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  pan 4 huile Guo Lifang et versé dans tempeh, l'ail, la sauce de soja, sauce aux huîtres, Remuer le parfum

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  5 sec bien mélanger le poivron vert dans la casserole, faire sauter deux minutes après le pot, pas de sel, parce tempeh salé, délicieux pan santé