ingrédients
courgette
100 g
La viande maigre
100 g
poisson
200g
Excipients quantité d'huile de sel
Viande soupe courgette de fruits de mer prêts pratique 1
2 courgettes, pelées et coupées en petits morceaux
3 Laver la viande hachée
Poisson 4 viscères lavé pour éliminer
5 pot d'eau bouillie avec de la viande
6 poissons ajoutés
7 courgettes Joignez
8 feu brûlant ouvert la soupe, la quantité de sel ajouté en 10 minutes à
