« manger du tofu sont nombreuses pratiques de friture aujourd'hui, et de poivron vert et rouge poivre, être un tofu trois couleurs élégante gusto couleur. Quatre-vingt-trois couleurs à l'huile fraîche de soja non génétiquement modifié que d'autres marques d'huile de soja, la couleur est plus dorée, tofu frit, savoureux, non grasse, de sorte que ceux qui mangent plus à l'aise ". ingrédients
- tofu du Nord 500
- poivre vert demi
- poivron rouge demi
accessoires
- Quatre-vingt-trois frais de l'huile de soja non génétiquement modifié 50 grammes
- sel montant droit
- sauce Oyster 30 grammes
- sauce de soja 30 grammes
- ail un
- salé goût
- Cuit à la poêle artisanat
- vingt minutes Temps
- ordinaire difficulté
-
1 Nord tofu un prêt -
2 a été coupé dans la boîte longue de 4 cm 2 * -
3 à fond plat antiadhésif poêle et mettre la bonne quantité d'huile de soja, l'huile chaude, mettre le tofu dans le pot -
4 feu moyen et faire dorer deux -
5 le tofu frit rempli et mis de côté -
6 coupe poivron vert et poivron rouge en bandes épaisses -
7 séjour de pot dans l'huile de base, des comprimés d'ail remuer On agite le parfum -
La cloche verte et rouge poivre 8 wok, faire sauter, légère décoloration -
9 du tofu frit dans le pot -
10 dans la quantité de goût sauce aux huîtres, la sauce soja, le sel, tourné mélangés de façon uniforme, la casserole -
11 tofu extérieur et tendre, la surface de suspension du goût, pénètrent lentement dans l'intérieur, très parfumé -
12 poivron vert et poivron rouge vif est cool
Conseils
tofu du Nord relativement forte, moins d'eau, de sorte que les stéréotypes relativement facile, Sauté de poivrons verts et rouges peuvent maintenir leur croustillance.
