"Récemment, Xiaozhu, faites une bouillie de graines de lotus de bouillie de datte rouge pour reconstituer le sang et nourrir le qi. Les graines de lotus sont cuites à l'avance et faites avec une cocotte-minute le lendemain. Vous pouvez également mettre tous les ingrédients dans l'autocuiseur et prendre rendez-vous la nuit et vous lever tôt Vous pouvez manger du porridge magnifiquement, recette paresseuse " Ingrédients
- Qian Shi Une poignée
- Graines de lotus Le bon montant
- Riz Le bon montant
Accessoires
- Dattes rouges Le bon montant
- Original Goût
- cuisinier Artisanat
- Heures long
- Simple Difficulté
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1 Lavez les graines de lotus et l'igname avant la veille, ajoutez la quantité appropriée d'eau à tremper. -
Levez-vous tôt le lendemain, lavez le riz et mettez-y une quantité appropriée d'eau. -
3 Mettez les graines de lotus dans le riz avec de l'eau. -
4 Lavez le jujube en quantité appropriée et mettez-le dans le pot. -
5 Mettez un autocuiseur électrique, appuyez sur le bouton de la bouillie à gros grains, le programme s'arrête et vous pouvez vous dégonfler naturellement. -
6 Dessins terminés.
