étape 1
Orge, Gorgone, haricots blancs lavé trois heures à l'avance de la bulle.étape 2
Quatre de maïs haché, les ignames, les carottes Peel plaque, le gingembre 6-8 feuilles de sauvegarde.étape 3
coupe de l'os du cou de porc en morceaux (non cavité de l'os de porc peut clavicule) et d'eau froide tandis que le pot, la mousse de lait écrémé en ébullition.étape 4
Le maïs, l'igname, les carottes, le gingembre avec le pot, le feu pour faire bouillir un petit feu pour brûler deux heures, pour ajouter un peu de sel. (Pas plus de soupe de sel, le poulet peut q.s.)