Millet bouillie jujube santé

« Millet est très estomac de nourriture, non seulement peut soulager la douleur de l'estomac, la facilité d'acide gastrique, le plus important est qu'il peut traiter et prévenir un certain nombre de problèmes d'estomac chroniques, les maladies intestinales et réduire ainsi le risque de petite soupe de riz peut aussi jouer à tonique yin nourrissante, le rôle des poumons et des reins, il est non seulement adapté aux enfants à manger, parfait pour les poumons et la faiblesse des reins, et la perte de patients insuffisants rénaux à manger, donc il est très nutritif et tonique et matériaux bon marché. petit riz soupe bouillir doit cuit, ébullition très collant sera plus savoureux, plus nutritifs ". ingrédients
  • millet 70 grammes
  • cassonade 30 grammes
accessoires
  • dates 40 grammes
  • néflier 5 g
  • doux goût
  • cuisinier artisanat
  • demi-heure Temps
  • simple difficulté
  • Une autre préparation de la nourriture, le lavage du mil propre.
  • Après 2 jujube lavé lyciet, coupe dans la moitié de jujube.
  • 3 pot dans l'eau, versé dans le mil ébullition. (Illustré par les trois bols d'eau)
  • 4 Tournez à feu doux, laisser mijoter pendant une demi-heure.
  • 5 mil facilement déborder casserole, laisser des espaces.
  • 6 Après environ 20 minutes, a commencé à devenir le millet collant, goji chinois en date.
  • 7 Verser la cassonade, mélanger, faire bouillir pendant dix minutes.
  • 8 la figure fini.
  • La figure 9 fini, petit riz est très collante.
  • La figure 10 a terminé, la part de l'estomac.
  • 11 carte finale, régime de santé.
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