- brocoli 150 g
- tendons haricots 75 grammes
- morceau moutarde 85 grammes
- sel montant droit
- MSG montant droit
- lumière goût
- faire frire artisanat
- heures Temps
- ordinaire difficulté
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1 Ingrédients: brocoli (briser en petits morceaux a été nettoyée), le gluten de soja (bulle a), la feuille de moutarde
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2 aura été nettoyé brocoli dans le pot d'eau bouillante après l'ouverture 2 minutes, enlever.
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3 brasero verser le carter d'huile, vers le bas dans les côtes et les haricots remuer morceau de moutarde à frire.
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4 Puis, ensemble dans le brocoli Cheuk bonnes Poêlées.
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5 Ensuite, ajoutez la bonne quantité de sel.
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Ajouter la bonne quantité de MSG 6.
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7 assaisonnement, bien mélanger et servir.
