casserole de fruits de mer homard bouillie

marché aujourd'hui Xiaoqinglong bon pas cher, acheter un luxe deux anniversaire, la bouillie de fruits de mer peut ajouter l'un de vos fruits de mer préférés, fruits de mer à faire attention aux différents degrés de maturité pour rejoindre la ligne, assurez-vous de faire sauter les crevettes et le crabe, etc. , puis ajouter facilement à la cuisson rapide casserole, cet appel d'offres et de la bouillie délicieuse, en plus cher, sans aucun problème. mètre 150 g eau 1500 g gingembre montant droit conserves de légumes montant droit Xiaoqinglong 2 Comme tige de traction 2 huîtres 6 oignons montant droit poivre montant droit L'huile d'arachide montant droit huile de sésame 1 cuillère à soupe Le vin de riz 1 cuillère à soupe
  • Après addition d'eau à une huile d'arachide ébullition, mélange Jia Rumi

  • Remuage, pour éviter de coller pan m

  • 30 minutes à feu moyen, juste obtenir mon pot de bouillie de riz de la bouillie de pétrole, comme un tricot serré et continuer à faire bouillir plus de 15 minutes, faire attention à l'eau

  • Matériaux prépare la bouillie à la fin

  • Sous la tête de homard faire revenir à l'huile

  • Scoop le corps de crevettes alors peu de décoloration, a été ajouté jusqu'à ce que le riz parfumé de poisson

  • Ajout de gingembre jusqu'à ce que parfumé

  • La bouillie Aohao versé le feu dans la haute température et la bouillie haute teneur en protéines

  • feu moyen, ajouter les légumes conservés

  • Casserole bouillie, puis revenir en arrière, a été ajouté comme les huîtres tige de traction, pâte de crevettes

  • Ajouter l'huile de sésame

  • Le bois a un oignon maison, persil, ajouter le poivre blanc, et ici je ne salez pas, fruits de mer et légumes en conserve assez salé et sucré

  • Bonne douce, hi hi

  • Peut faire à la maison Chaozhou bouillie de casserole (fruits de mer bouillie casserole Chaozhou)
    Précédent
    Peu de connaissance de la version four lait frit
    Prochain
    Ailes rôties croustillantes avec sauce au miel (sauce croustillante)
    Pas de four! Cinq minutes cétogène abaisser-pain à l'huile
    version sans huile de fleur de riz au poulet au four
    Poireaux rôtis au four
    Poisson grillé super super super délicieux (version four)
    nucléaire, de l'intestin minceur jacquier
    melon entier sans sucre sans huile Mainan Bagels (inclus Bagels plastique ultra-détaillée vidéo)
    Brosse soupe de pomme d'huile (réduction de la graisse)
    Ne perdez pas de feuilles de laitue, aux ufs brouillés savoureux, non astringent amer
    dîner réduit la graisse auberge de partie - riz Pincez sans groupe noir
    Rafraîchissant et délicieux lambeaux de poulet au citronMéthode pour manger la poitrine de poulet
    période de perte de poids aussi manger bibimbap vrombissement ~ ~