épinards épicés mélangés avec des ventilateurs
2020-01-13 02:16:48
Ingrédients
- épinards 200 grammes
- Les fans Dans un petit
- cacahuètes 20 grammes,
accessoires
- sauce de soja trois cuillères à café
- huile de poivre ½ c
- ail émincé montant droit
- oignon vert montant droit
- sésame marquée deux cuillères à café
- épicé goût
- Mix artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
Une préparation de la nourriture, les épinards support de lavage, une bulle de ventilateur, les arachides -
2 sous ébullition de l'eau et cuire deux minutes, retirer et d'un ventilateur de réserve -
3 bouillie épinards retirer et réserver -
4 ventilateurs et les épinards trempées à l'eau froide deux minutes -
5 épinard eau sèche veille commande de ventilateur -
6 pour préparer un bol, ajoutez trois cuillères à café de sauce de soja, l'huile de poivre moitié cuillère à café, sésame deux cuillères à café d'huile rouge, l'ail, l'oignon vert et bien mélanger attente -
7 mélange d'assaisonnement a été versé dans un ventilateur et d'épinards, mélange d'arachides peut être ajouté -
A fini 8 -
A fini 9
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