ingrédients

 

poivre vert

 

300g

 

calamar

 

150g

 

 Excipients quantité d'huile de sel

 poivre vert pratiques fired nécessaire Matériaux

2 bandes de poivron vert

3 Couper les calmars

4 prendre l'huile de la chaleur du pot, mettre le feu rapidement au poivre vert et soie frit

5 vert Scoop poivre poivre vert sera cuit à tirer de côté, mettre les calmars frits

6, bien mélanger, ajouter la bonne quantité de sel, vous pouvez effectuer un panoramique!