Scone aux amandes et aux graines de chia

Comme Scon Fangzi ne le trouve pas Donc, apr�s avoir obtenu la f�te d'origine Gourmand, je veux me laisser aller Il y a cette version am�lior�e Graines de chia 1 cuill�re � soupe l'eau 3 cuill�res � soupe bicarbonate de soude � cuill�re � caf� sel de mer � cuill�re � caf� Poudre d'amande 300 ml Miel / Sirop d'�rable 1 cuill�re � soupe huile de noix de coco 40 ml Zeste de citron Une quantit� Zeste d'orange Une quantit� Poudre lyophilis�e aux fraises 1 cuill�re � soupe Comprim�s lyophilis�s aux fraises 2 cuill�res � soupe graine de pavot Le bon montant

Graines de chia m�lang�es � de l'eau, laisser reposer 10 minutes et r�server pour faire des graines de chia (ufs de l�gumes), paresseuses ou sans graines de chia, utiliser un uf � la place

M�langer les ingr�dients dans l'ordre, frotter le zeste de citron et le zeste d'orange

M�langer tous les ingr�dients, enfin verser l'oeuf dans une p�te

M�langer la p�te dans un g�teau. Saupoudrer de graines de pavot sur la surface. Saupoudrer l'autre ou vous pouvez l'omettre. Enfin, utilisez un couteau pour couper huit portions.

Pr�chauffez le four � 170 degr�s et faites-le cuire pendant 15 � 18 minutes.

Sortir du four, laisser refroidir et manger

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine

Scone aux amandes et aux graines de chia