[Yantai] braisée concombre de mer

« concombre de mer est un trésor tonique précieux, comme une » mer huit trésors « de la première, est riche en valeur nutritive. Contient une variété de composants bioactifs bénéfiques, polysaccharide de concombre de mer à large spectre effet anti-tumoral, avec la viscosité sanguine plus faible, prévenir l'athérosclérose et d'autres effets, en plus des concombres de mer, ainsi que l'abaissement de la pression artérielle, anti-âge, la beauté et d'autres effets, les soins de santé d'hiver digne du roi. concombre de mer, est à la fois une fête sur la nourriture, mais en nourrissant le corps trésors. de concombre de mer essentiellement pas de goût, le goût était délicieux besoins de cuisson. à quelques pas simples, en regardant les plats plus hauts de l'hôtel sur leur propre à la maison peut le faire. aujourd'hui, j'utiliser le concombre de mer instantanée, si vous avez des marchandises sèches puis quelques jours à l'avance bulle est prêt ". ingrédients
  • concombre de mer 2
  • oignons verts une coupe
  • sel 1 g
  • sauce Oyster 1 tsp
  • stock Soup bol
accessoires
  • huile d'olive 1 cuillère à soupe
  • gingembre 3
  • sauce de soja 1 tsp
  • L'amidon de maïs 2 g
  • poivre Un peu
  • salé goût
  • brûler artisanat
  • dix minutes Temps
  • ordinaire difficulté
  • 1 Tous les principaux ingrédients prêts.
  • 2 concombre trempé ouvert longitudinalement à partir de l'abdomen, l'extrémité avant des dents a été éliminé concombre broche à-dire, rincer la paroi intérieure du concombre de mer.
  • 3 pour préparer un jus d'alimentation: bol, mettez un peu de bouillon ou de l'eau, la sauce de soja et la sauce aux huîtres.
  • 4 sel Ajouter et amidon de maïs, bien mélanger.
  • 5 après une bonne mise au point du jus de veille.
  • 6 Pot mettre un peu d'huile d'olive.
  • 7 doucement vers le bas dans un petit coke gros oignon jaune, oignons verts enlevés, l'huile d'oignon à gauche dans le pot.
  • 8 morceaux de gingembre échalote dans feu moyen et faire sauter.
  • 9 Ajouter un peu de bouillon, le concombre de mer dans les laisser mijoter à feu doux pendant deux minutes, mettre un peu de poivre.
  • 10 Enfin Linru bon jus d'alimentation tune, casserole jusqu'à ce que peut d'épaisseur.
  • 11 Wobble.
  • 12 coquilles Q goût délicieux concombre.

Conseils

ventre de concombre de mer de la paroi intérieure de cinq nervures ne doit pas être enlevé, il est comestible et nutritif.
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