« Épinards promouvoir la croissance et le développement, d'améliorer la résistance aux maladies, le fer aux épinards, a un bon rôle de traitement adjuvant pour l'anémie par carence en fer de nombreux parents aiment acheter bébé plats finis, manger purée, maison sentir personnellement! que le plus sain, en fait, ne pas difficile, il est facile d'obtenir un peu! " ingrédients
accessoires
- saveur goût
- autres artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
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1 ramasser les épinards propres -
Après l'ouverture 2 dans les épinards d'eau pot bouillir l'eau, bouilli cuisiné est un objet de l'un, l'autre est l'élimination de l'acide oxalique, afin de ne pas affecter l'absorption de calcium -
3 épinards sautés à feu vif jusqu'à ce que doux, enlever, frais dans l'eau bouillante dessus froid -
4 supprimer les épinards, peu d'adhérence à l'eau, une petite sections coupées, les aliments pour bébé en coupe de la barre d'alimentation, dans la tasse tige de cuisson, la prise de la puissance, une clé manuelle pour activer la fonction de mélange -
5 bonnes épinards fouettée est très délicate, peut être ajouté à céréales de riz, de la bouillie pour le bébé à manger, vous pouvez également ajouter l'uf, la soupe aux ufs cuits à la vapeur -
La figure 6 épinards fini -
7 carte fini! -
8 carte fini! ! -
9 carte fini! ! !
Conseils
1 épinards cuits à mettre un peu plus d'eau, vous pouvez faire plus d'acide oxalique dans les épinards dans l'eau 2 épinards cuits doit être pourri jusqu'à la très douce, de sorte que le bébé à manger une bonne absorption
