Petit d�jeuner teneur r�duite en gras

2020-01-14 03:56:47

laitue deux bananes 1 tomate A ufs A pain de bl� entier trois ketchup montant droit

�tape 1

Cuisson du pain huile Mettez la casserole dans la cale au milieu d'ufs r�ties � sec

�tape 2

Mettez les tranches de tomates sur une tranche de pain grill�es

�tape 3

pain dans la laitue milieu oeuf sauce tomate

�tape 4

Pincez un peu les tranches de bananes dans la sauce tomate

�tape 5

complet

Fruits et lait entier

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