peut être à la fois la chaleur délicieuse et nutritive n'est pas élevé pas faible en forme saine de graisse comment utiliser l'huile ufs 3 L'amidon de maïs 30 grammes tomate laitue ronde pommes de terre blanc de poulet

étape 1

Cuit avec des pommes de terre coupées en dés et les ufs

étape 2

Il y a des ingrédients ufs peau éraflée oeuf enseigné désordre je lui ai donné une deuxième façon de manger

étape 3

poitrine de poulet mariné avec sauce aux huîtres de sel, l'assaisonnement à l'huile de sésame

étape 4

Ajouter l'amidon et bien mélanger ce traitement dimensionnement prouvé viande tendre vraiment devenir je sens ici est coupé en dés plus savoureux

étape 5

Cette variété de légumes la laitue se sentent hamburger plus délicieux est le genre de laitue

étape 6

couper avec

étape 7

peau frit

étape 8

déchiquetée

étape 9

Mettez la poitrine de poulet frit dans

étape 10

tremblement

étape 11

Mille-Îles peut habiller les manger entassés dans Yami

étape 12

Cette version est également bon de voir Dan Pi faire le déjeuner de demain