kelp frais 350g ail émincé montant droit sauce de soja Un peu vinaigre montant droit Laoganma 2 cuillères à soupe huile de sésame 1 cuillère à soupe sel Un peu sucre 1 cuillère à soupe La consommation de carburant 2 cuillères à soupe poulet Un peu

étape 1

varech lavé

étape 2

Varech dans la casserole, ajouter de l'eau et faire cuire, bouillir kelp peut être coupé dessus, puis retirer et mettre dans l'eau froide dessus à nouveau, puis les égoutter, kelp trop longtemps peut approprier un peu haché

étape 3

L'ail prêt

étape 4

Varech coupe dans un grand bol et ajouter l'ail assaisonnement (sel, sucre, le poulet, le carburant, la sauce soja, le vinaigre, l'huile de sésame, Laoganma) et remuez.

étape 5

Mélanger de la kelp Ziyan pas pire que le goût Oh, venez l'essayer!