« Hier, son mari a acheté un concombre, la banane, le yaourt, les carottes, etc., qui est de manger plus de fruits et légumes, vous savez que je voudrais acheter un sac plein de yaourt, 2 sachets par jour. Les jours chauds vraiment ne veulent pas manger ah , mais ils ne peuvent pas manger. aliments gras que vous ne voulez pas manger plus au point ce qui est bon? milkshakes en partie, les fruits et légumes il ne sera pas fatigué, mais aussi plus délicieux ". ingrédients
- bananes montant droit
- concombre montant droit
- yaourt montant droit
accessoires
- lait goût
- Mix artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
1 coupe bol de fruits de concombre a été chargé -
2 bol de fruits banane coupée a été chargée -
Yogourt dates de sauvegarde sac 3 -
4 Verser le yogourt sur les fruits et légumes -
Après 5 à mettre le sac entier granulés de carotte sont versés -
6 qui sont retirés (sauf la banane) dans un réfrigérateur, goût frais
Conseils
Peut mettre des pommes et d'autres fruits et légumes à votre goût,
