- germes de haricots 165 grammes
- protéines de soja 25 grammes
- ail montant droit
- sauce de soja montant droit
- sel montant droit
- poulet montant droit
- ail goût
- faire frire artisanat
- vingt minutes Temps
- simple difficulté
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1 Ingrédients: germes de soja (nettoyée), protéine de soja (déjà trempé), l'ail (déjà lavé, haché)
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Brûler pot verser le carter d'huile 2, les germes de soja dans un nettoyé doit faire sauter la santé cassé.
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3 Ensuite, l'engagement a été imbibé de protéine de soja a été lavé et haché sauté à l'ail.
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4 Ensuite, une quantité appropriée de sauce de soja ajoutée.
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5 quantité de sel ajouté.
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6 ajouter la bonne quantité de poulet.
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7 assaisonnement, bien mélanger, vous pouvez.
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8 plaque panoramique.
