Deft petit déjeuner nutritif - Les pommes de terre cuites au four d'or au cumin

« depuis avec la jeune fille est allé manger KFC, elle aime les frites. Chaque fois que presque tous les jours pour l'emmener à manger, comment manger manger pas fatigué. Alors, j'ai commencé des idées tossing à la maison. Pommes de terre rissolées, frites, il a fait N fois, et aujourd'hui à une autre façon de manger. La pratique de simple goût fabuleux. 35 minutes peuvent obtenir. Certains tomate sauce pressé, il semble avoir des sentiments de cumin manger un gâteau de pommes de terre. Couplé avec de la poudre de cumin, de pommes de terre cuites au four et le goût ne sont pas un peu de saveur. Les graines de sésame et cuisinée appartiennent la touche finale, la morsure occasionnelle d'une graine de sésame, le genre de parfum se déversent tout à coup au-dessus de la pointe de la langue, indescriptiblement délicieux. Avec un bol de dates de bouillie de mil à un petits légumes cuits à la vapeur jambon légers et savoureux, les fruits comme les pommes ainsi que les melons, bon repas du petit déjeuner est le cas! " ingrédients
  • pommes de terre 2
accessoires
  • graines de sésame cuits peu
  • ketchup montant droit
  • huile de cuisson Un peu
charge
  • poudre cumin montant droit
  • sel peu
  • cumin goût
  • Cuit à la poêle artisanat
  • dix minutes Temps
  • simple difficulté
  • Une pomme de terre, pelées, lavées et déchiquetés, ne pas être une autre eau.
  • 2 Ajouter un peu de sel.
  • 3 plus la quantité de poudre de cumin.
  • Incorporer 4.
  • 5 wok (ou de préférence une poêle anti-adhésive) pour un peu d'huile, Répartir uniformément, versé dans une pomme de terre agité soie finition peu de chaleur, circulaire.
  • 6 à une basse température pour inverser la surface arrière complètement solidifié.
  • Après 7 continuer Huoluo petite casserole jusqu'à ce que doré des deux côtés, saupoudrer une surface de graines de sésame peu cuit. Les préférences personnelles extrudées tomate sauce et servir de modèle aliments chauds.

Conseils

1, parce que cela est par les pommes de terre visqueux amidon de pomme de terre cuites au four lui-même peut être sous la marque de moulage, de sorte que, après quelques pommes de terre hachées ne doivent pas être de l'eau. 2, le temps doit être frits à feu doux, ou sera directement ou coller pot Luocheng coller le gâteau.
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