Pétoncles, boeuf tomate brouet

adroite petit-déjeuner équilibré sur le plan nutritionnel. Mettez tous les ingrédients dans une cocotte-minute, simple et facile. buf 100 grammes huile montant droit amidon montant droit sel montant droit gingembre pièce coquilles Saint-Jacques La quantité de grain tomate 1
  • Viande de buf hachée, sel, huile, sauce de soja, ajouter un peu d'eau pour préparer une pâte d'amidon uniforme saisir en attente.

  • Tomates signe de la lame transversale, ébouillanté avec de l'eau bouillante, pelées, coupées.

  • plat shoot gingembre. Après coquilles Saint-Jacques se faire tremper drainer l'eau, mais aussi un plat de couteau.

  • Une demi-coupe de la transformation de riz 1/3 tasse millet, Wash. Ajouter tous les ingrédients. Boeuf dispersés jeté, pas bougé. choix de autocuiseur: bouillie. Mode. L'eau de la bouillie habituelle cuire un peu plus.

  • Après avoir ajouté une petite quantité de sel cuit brouet de celui-ci, ou une petite quantité de sauce.

  • Bouillie décuplée de boeuf, champignons et légumes
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    Ruannuo doux riz au lait pendant 10 minutes
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    Congee aux dattes rouges Tremella aux pommes
    Maïs soupe aux champignons
    Astragale la farine d'avoine jujube [sang Up]
    Assiette bouillie de congee-crevettes aux fruits de mer
    nouilles frites sèches
    tarte à l'oignon poivre noir boeuf
    Chapeau gâteau
    Ciseaux sarrasin surface
    gousses de pois cuits à la vapeur
    Référence tomate nouilles aux oeufs viande
    Boulettes de viande fraîche à l'oignon
    lotus soie racine chaude et aigre