> >  Après avoir lavé le germe de riz, tremper pendant une demi-heure, tremper dans 300g d'eau et cuire d'abord

> >  Préparer les ingrédients

> >  Les tranches de boeuf sont marinées au citron pendant 10 minutes pour éliminer la chair de poisson, les champignons de radis sont coupés en dés et le chou jaune est haché

> >  Carottes, champignons shiitake et boeuf

> >  Lorsque la bouillie est bouillie jusqu'à ce qu'elle soit molle, pourrie et épaisse, ajoutez de la boue, remuez de temps en temps pour éviter que la casserole ne bout pendant 20 minutes, puis ajoutez le chou et faites bouillir pendant 2 minutes supplémentaires

> >  S'il est cuit, s'il a six ou sept mois, vous pouvez simplement le faire cuire et le mettre dans la marmite

> >  Fini vraiment délicieux et nutritif

 Je suis Star MaMa, le co-fondateur de l'équipe, se concentrant sur l'alimentation scientifique, la parentalité scientifique, bon pour la nourriture complémentaire rapide, bienvenue pour ajouter des échanges WeChat pour partager des aliments complémentaires, des soins aux enfants, (note sous la cuisine + mois de bébé, micro entreprise pure ne dérange pas) Si vous Vous ne savez pas quel complément alimentaire faire tous les jours? Vous ne savez pas comment faire correspondre chaque jour? Euh Ce qui vous manque, c'est une telle atmosphère Manquer un endroit comme celui-ci qui vous inspire tous les jours Trouvez-moi pour vous faire entrer dans le groupe