« pommes de terre pour le contrôle de pommes de terre, mangez trois repas par jour ne sera pas senti fatigué, Sans oublier les pommes de terre comme aliment de base national sera plus riche de notre table, Non seulement ils font l'aliment de base de pommes de terre, légumes, Il sera donné plus « mission », Femme au foyer (mari) qui a lutté pour développer une variété d'approches, goût diao plus en plus pour faire face à la taille de mes amis, Même un simple uf de pomme de terre cuite, mais aussi une autre façon de le faire, Alors que la taille de la bouche Diao rafraîchissante amis, Une cuillerée de creuser vers le bas, face à des couches de pommes de terre, que de gros morceaux de moi-même ". ingrédients
- pommes de terre A
- ufs 3
- oignon 70 grammes
accessoires
- poivron rouge A
- sel montant droit
- poivre Un peu
- huile d'olive à l'ail Une cuillère à soupe
- autres goût
- grillé artisanat
- demi-heure Temps
- simple difficulté
-
1 Préparer tous les matériaux effectivement utilisés 3 oeufs -
2 pommes de terre en tranches, pelés, sur l'eau pendant un certain temps, une courte période de temps, donc il n'y a pas d'eau, le sel, propre oignon, le poivron rouge coupé Ding -
3 sept à croustilles Blanch poisson cuit, la poêle carrelée -
4 placé dans un croûtons à l'huile d'olive cuillère à soupe casserole, faire revenir l'oignon feu, remuer le poivron rouge brièvement mis, mettez un peu du feu et mélanger le sel -
5 ufs cassés dans un grand bol, placés oignons frits, stand de mélange -
Potato chips 6 dans le premier moule recouvert d'une couche, verser la moitié uf de légumes -
7 puis recouvert de tranches de pommes de terre restantes, verser le reste des légumes et des ufs entiers -
8 Préchauffer le four à 180 degrés, pan du milieu dans le four, cuire au four pendant 10 à 15 minutes
Conseils
1, après que l'eau a fait bouillir les pommes de terre cuites sept points, et ne seront pas cuire trop longtemps 2, en mangeant avec sauce tomate, pommes de terre et la tomate sauce est un bon ami
