calamar
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des adjuvants huile Sel 5 g de sucre 10 g 20 ml 5 ml sauce au piment rouge 1 coriandre 1 petit piment rouge séché 8 quantité quantité quantité ail gingembre poivre vert 1 Odorante pratique calmars sec 1 couteau en travers de coupe calmars, tous les ingrédients prêts. 2 pot ébullition l'eau, le calmar dans le pot bouillir l'eau. 3 calmars blanchies avec de l'eau qui coule de l'eau vont mousse flottante. 4 poivrons verts et tous les autres ingrédients dans la casserole et faire revenir. 5 Versez calmars, sautés pendant une minute. 6 Au cours de Sauté, saupoudrez un peu de poudre de cumin. 7 puis versez un peu de sauce de soja et le sucre et continuer à faire sauter. 8 et enfin dans le tiges de persil, Poêlées un peu, casserole.