ingrédients

 

haricot jacinthe

 

300g

 

 Accessoires d'huile Sel au goût un peu MSG la bonne quantité de bonne quantité de poivre

 Poivre parfumé lentilles lentilles approche fil un pick propre

2 lentilles déchiquetés

3 faire bouillir l'eau, ajouter un peu de sel, l'huile, les lentilles en filaments, ajouter 2 minutes chaudes

eau net 4 retirer et égoutter, sel ajouté, assaisonnement MSG

5 tourné mixte chargement uniforme

6 huile chaude, ajouter le poivre faire sauter

7 à verser sur le dessus des lentilles fil

8 goût et servir