« sauce au curry est fait à partir de différentes épices, une variété de saveurs de fruits. Épices formulé dans la nourriture, la nourriture peut augmenter la couleur, la saveur, mais peut aussi favoriser la sécrétion gastrique, il appétit. Curry peut favoriser la sécrétion de la salive et le suc gastrique, augmenter la motilité gastro-intestinale, l'appétit d'augmentation. Peut favoriser la circulation sanguine, jouer un effet d'échauffement. Une teneur élevée en protéines de boeuf et faible en gras, si délicieux, aimé par d'autres, jouir « fier chair » du nom. Curry ragoût de buf avec du riz, curry parfumé, boeuf Shulan, l'intégration avec la soupe de riz, juste à droite. Un hiver froid, un bol de ragoût de boeuf au curry avec du riz, un pot de nourriture, délicieux, chaud, satisfaisant " ingrédients
- riz 80 grammes
- boeuf cuit 200 grammes
- pommes de terre 70 grammes
accessoires
- poivre vert montant droit
- ail montant droit
- oignon montant droit
charge
- huile de cuisson 2 c
- poudre de curry 25 grammes
- sel montant droit
- Je curry goût
- civet artisanat
- vingt minutes Temps
- ordinaire difficulté
-
1 Préparer le riz, les pommes de terre, de la poudre de curry, l'oignon, le poivron vert et ainsi de suite. -
2 rupture du film ail, pommes de terre lavées, l'oignon, le poivron vert, respectivement, coupées en petits morceaux alternent. -
3 cuiseur à riz en ajoutant l'huile de cuisson, faire revenir l'ail, l'oignon. -
4 dans les pommes de terre, ajouter le sel et bien mélanger. -
5 ajouter le boeuf. -
6 d'écoulement de la poudre de curry. -
7 en ajoutant une quantité appropriée d'eau froide, faire bouillir. -
8 riz lavé dans le cuiseur à riz, mélanger, fichier transféré à la cuisson, pour cuire. -
9 bol de riz au curry de boeuf braisé et servir chaud.
Conseils
1, est une sauce au curry irritant, la gastrite, la privation de patients atteints d'ulcère gastrique. 2, ne devrait pas manger au curry pendant les médicaments de la maladie. 3, les patients atteints d'hyperlipidémie mieux est de manger du boeuf.
