1. Tout d'abord cuit à la vapeur des patates douces et purée. 2. la farine tamisée. 3. Le matériel ajouté tous les ustensiles.

 Dans le magasin pour acheter la levure biologique. Un petit paquet seulement 12 grammes.

 Le goji organique.

 Le matériau a été agité et pétrir.

 De gauche à fermenter pendant environ 40 minutes. Selon la température du climat. Ou dans le cuiseur à riz, pot, ajouter un mètre tasse externe d'eau chaude, ne pas appuyer sur l'interrupteur (environ 30 minutes).

 Certains prennent la pâte, aplatir.

 Roulé en longues bandes.

 Couper en environ 3 cm. Dans le bateau à vapeur. Environ 10 minutes.

 Une fois terminé, encore déterminer ce qui, si la partie du milieu mûr.