gel de santé préparé champignon noir, avocat, lait, pudding et jus de fruits et d'autres ingrédients alimentaires et des ustensiles.

 Après avoir épluché avocat tête de série, coupé en un bloc de rechange.

 L'avocat est d'abord découpé en morceaux, un par un dans le mélangeur.

 santé champignon noir substitué l'eau de rosée, directement dans le presse-agrumes.

 Le lait aussi versé dans le mélangeur.

 Sera tout un morceaux unifié de pudding, a également été placé dans le mélangeur.

 Après tous les ingrédients dans le mélangeur à briser, mélanger uniformément.

 Une petite tasse, il est plein de la nutrition!