tofu frit

maison vie mari: Perdre du poids, est une chose très difficile, mais je ne voulais savoir pourquoi? En fait, l'image a expliqué le problème, le tofu pour rendre le goût de la viande et ne pas voir l'huile, qui peut aussi être plénitude délicieuse et nutritive, vous dites que vous ne pouvez pas perdre du poids? ! Bien sûr, l'essentiel a glissé le jardin est toujours là tous les jours, je suis est de « promenade move manger manger manger visite à manger bouger » les principes de régime. Le tofu ferme 1 poivre millet 1 ail 6 vinaigre 2 cuillères à soupe sauce de soja 2 cuillères à soupe échalote 2 sucre 1 cuillère à soupe poivre blanc montant droit
  • Figure stock

  • La sauce de soja, le vinaigre, le sucre, la mousse d'ail, l'oignon, le poivre de millet, poivre blanc, etc. jus de réserve crochet

  • A propos de tofu coupé en 3 cm yards carrés dans la friteuse, le matériau tofu avant le code d'une grille de brosse swipe huile visqueuse, empêchant poêle anti-adhésive

  • Tone 180 ° 16 minutes sans préchauffage. Après quoi il peut être approprié dans les circonstances frites ensemble pour blême look

  • Comment genre, bien assez regardé, droit

  • Notez le pot lentement, essayez d'éviter le fond du tofu moule à gâteau, la modélisation de l'impact. Jusqu'au bout de swing, une bonne partie du jus d'alimentation pré-tune versé sur le tofu enfants, ce qui laisse peu de temps pour sentir le goût de manger une adhérence insuffisante. Association Apparence des produits alimentaires, vous pouvez saupoudrer de sauce ciboulette avant vieux beau

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