Igname cuit à la vapeur Roumo

2020-01-14 12:35:22
parce qu'il est comme manger de la viande, peur de manger trop accidentellement, pensé d'une manière, avec ignames, à la fois comme plénitude et rencontrez la jouissance de l'estomac. De plus brocoli point, et vous pouvez éliminer les gras. Parfois, est une sorte de plaisir glouton. brocoli demi igname fer 1 porc 100 grammes carotte un demi gingembre 2 huile montant droit sel montant droit

  • Yam, épluché en tranches, trempé dans l'eau salée, environ 20 minutes.

  • Et les carottes sont hachées de porc, huile d'ajouter, le sel et l'assaisonnement.

  • Après le brocoli haché, bouilli bouillir l'eau pendant un certain temps.

  • Une fois le matériel est prêt, vous pouvez vacilliez! Mettez une couche sur l'igname en bas, bien haché Roumo couvert ci-dessus.

  • Roumo rangea après avoir appuyé sur la feuille d'igname.

  • Enfin couvert Cheuk bonne brocoli, cuit à la vapeur dans l'eau bouillante pendant 20 minutes et servir! igname cuit à la vapeur molle molle, couplé avec de la viande hachée, un savoureux une.

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