gâteaux d'avoine banane chia - amour aux collations santé de la mère

maman m'a appelé le jour en faisant semblant d'être facile à dire qu'elle est difficile de parler de médecine hyperglycémie, je prétends aussi être facile à dire hey - ce n'est pas une chose. Elle éclate en sanglots après avoir raccroché le téléphone. Je veux juste famille heureuse en bonne santé avec une bonne vie, je ne suis pas un étudiant en médecine, ne comprennent rien, il suffit de vérifier les informations des meilleurs pour ce faire tortilla d'amour, j'espère que ma mère peut sentir que je mange chaque bouchée de amour. la farine d'avoine de fruits Janzen montant droit Little Banana trois ufs A Chia A

étape 1

Prenez trois bananes mûres enfoncé dans la boue.

étape 2

la farine d'avoine fruits a été ajouté sous agitation.

étape 3

Ajout d'une agitation d'oeuf.

étape 4

Joignez-vous à une agitation Chia.

étape 5

Chia sera laissé un absorbant l'humidité, puis observer la quantité ajoutée pour diluer la consistance de la farine d'avoine remuer à la figure.

étape 6

Pan recouvert de linoléum, l'emporte-pièce en forme de coeur comme des curs faits.

étape 7

Bon.

étape 8

Préchauffer le four à 200 cuire au four pendant 15 minutes.

étape 9

Fini, j'espère que ma mère aime.
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