Miel brochettes de poulet

pour manger des brochettes de poulet ne sera pas dire frais, santé à domicile ne doit pas faire le bien. brochettes de poulet au miel maison, une personne mange pas de plaisir ~ poulet 3 oignon demi L'amidon de maïs Une demi-cuillère à café sauce de soja 1 cuillère à soupe vin de cuisine 1 cuillère à soupe sucre 1 tsp sel 1 tsp sauce Oyster 1 cuillère à soupe protéine 1/3 miel 1 cuillère à soupe sauce aux fruits de mer 2 cuillères à soupe

étape 1

os de poulet déplumé avec des ciseaux

étape 2

Couper en petits cubes

étape 3

Ajouter l'oignon haché, le vin, le sucre, le sel, la sauce aux huîtres, la sauce de soja, uniforme de prise d'amidon de maïs, et enfin un mélange troisième protéine a été ajouté un heure marinée savoureux.

étape 4

Les brochettes de poulet avec une grappe de bâton en bambou

étape 5

Faire chauffer la brosse à carter d'huile, j'utilise cuisinière vitrocéramique et four électrique, aucune poêle à frire peut également être utilisé

étape 6

brochettes de poulet vont dans un petit feu frire lentement

étape 7

Frit à un brun doré et le temps de cuisson à l'envers, la tête en bas de temps en temps pour vous assurer que toutes les parties cuites

étape 8

sauce fruits de mer et du miel et bien mélanger

étape 9

Lorsque les brochettes de poulet cuites tour du feu, badigeonner la sauce au miel, la sauce laisser mijoter pendant environ l'utilisation de la chaleur résiduelle

étape 10

Pan avant parsemer de graines de sésame

étape 11

a terminé la figure ~
la farine d'avoine citrouille # Thermos concours de cuisine régionale (Guangzhou) #
Précédent
Fées dessert hiver chaud - tomates cerises poire parfumée osmanthus
Prochain
petits pains bas de miel ont le pouvoir d'envoyer # # valeur Yan
Super arrivé barres énergie universelle faim # # transfrontalière four à explorer le goût
gâteau au miel anhydres
Pudding Gourmet Shop - Magasin de porc
[Pain] les racines du paquet longane Earl Grey
Beauté fille livre de beauté - nid d'oiseau de bonbons de gélatine
yaourt thé vert frais
miel maison thé cédrat
barres énergétiques granola à faible teneur en matières grasses
Canneberges Tarte à la citrouille # a rencontré la plus bonne « baie » moi #
Clip barbecue frit # Lee Jen moule électrique, cuire au four cuire au four pas tourner pot #
Thé au miel et au citron