Day1: soupe aux champignons de poulet pain + + + maïs + kiwi épicé corned Le premier jour des travaux préparatoires: 1, l'appareil de cuisson de distribution de la bouillie. 2, poitrine de poulet haché, ajouter un peu d'amidon et salé. 3, tranches de champignons. Le lendemain matin: 1, la vapeur de l'emballage à la vapeur, le maïs. 2, le pot de bouillie renouvelée, gingembre ajouter (poisson, enlèvera a), les champignons à feu moyen et laisser mijoter pendant 5 minutes, ajouter un peu de sel, et enfin inclus cuire le poulet pendant deux minutes. Off Huosheng out. 3, lorsque la bouillie de kiwi, épluché, coupé en tranches. 4, épicé coupé corned en deux, une morsure de feu four à micro-ondes 15 secondes. Notez que le capuchon, ne chauffe pas plus.
Day2: violet jujube patate douce champignon blanc + + sandwich à bleuets Le premier jour des travaux préparatoires: 1, bulle champignon blanc, pommes de terre violettes et les couper en petits morceaux avec des dates dans la cuisinière, l'heure du coucher ajustée automatique. 2, concombre, tomate tranches. Le lendemain matin: 1, Marmite, ajouter le sucre, éteignez la chaleur pour maintenir notre nez. 2, faire des sandwichs, ma commande est la suivante: du pain, des tranches de concombre, tranche de fromage, pain, tomate tranches, jambon, pain. Revêtue d'une petite quantité d'un peu de vinaigrette sur une tranche de pain, ou bien ne colle pas ensemble. Les deux surfaces des oeufs colorés pliés, le beurre mis des deux côtés de la marmite pendant 1 minute, enlever la coupe. Cette étape peut être omise, frites, manger un bon directe clip est également bon de manger tintamarre. 3, lavage de bleuet.
Day3: lait de soja sésame noir jujube tomates cerises confites + + + frit oeuf salé épicé Le premier jour des travaux préparatoires: 1, le soja à bulles, les dates rouges. 2, de la tomate coupée en petits morceaux. En fait, il coupe mieux le lendemain matin. Le lendemain matin: 1, l'eau jujube ajouter dans le lait de soja de soja, les haricots fonction de presse humide. Lay versé le sucre et la poudre de sésame cuits. 2, pot à froid d'huile froide, code de bonnes boulettes. Doucement pendant une minute pour faire chauffer l'huile dans l'eau pour les deux tiers des boulettes, tournez bouillir le feu petit feu, couvrir le couvercle, de préférence couvercle transparent peut voir Ha. Et d'autres presque l'eau évaporée, a entendu le son quand il Zi Zi amis, faire attention, en ouvrant le couvercle, de temps à regarder de temps en bas, ne pas coller les faire frire. Attendez jusqu'à ce que les boulettes gratinées tourné pour voir le fond de la boîte de Huosheng dehors. 3, ajouter une petite quantité de sucre salé tomate. Ou bien trop aigre, les enfants ne mangent pas. 4 épicé traitement d'oeuf salé comme précédemment.
Day4: bourse de berger raviolis + salade + yaourt épicé crêpes aux ufs boeuf salé + Le premier jour des travaux préparatoires: Aucun. Haha, parce que nous sommes toute la famille a acheté, raviolis et gâteau achètent des produits surgelés. Le lendemain matin: 1, la combustion des raviolis cuits. Bol assaisonnement sel, l'huile de sésame, les algues, les crevettes, l'oignon vert haché. 2, les crêpes doucement, viennent directement du congélateur à mettre le pot. Ne pas mettre l'huile, faire revenir trois minutes d'un côté, les frire en face de deux minutes. Retirez la coupe. 3, je mets une salade de chou rouge, les concombres et les bleuets. Bon Code aspergé avec du yaourt sur la ligne. 4 épicé traitement d'oeuf salé comme précédemment.
J5: boeuf carotte congee, des ufs, des tranches de pain frit épicé corned oeuf + poire + Le premier jour des travaux préparatoires: 1, ajouter un peu de buf d'amidon, salé. 2, les carottes râpées. 3, une bouillie de cuisson de synchronisation. Le lendemain matin: 1, faire bouillir l'eau de boeuf haché blanchies poisson. Guo Lifang un peu d'huile, deux pan de soja au gingembre, verser la bouillie, les carottes, cuire pendant deux minutes, puis versez le boeuf haché et cuire pendant cinq minutes, ajouter le sel concoctera. 2, les tranches de pain, Tremper les deux côtés du wok, faire frire des ufs frits jusqu'à ce double face dorée sur la ligne. 3, les poires coupées. 4 épicé traitement d'oeuf salé comme précédemment.
J6: haricots noirs, oeufs, gâteau de riz doux + ɳÌÇ½Û Le premier jour des travaux préparatoires: 1, les haricots rouges, riz noir, du riz, lavé (goût proportion aléatoire) l'addition d'eau dans une petite casserole, l'heure du coucher ajusté automatique. Le lendemain matin: 1, casserole mettre le sucre, coupez le ragoût de chaleur. 2, deux oeufs battus, la farine mis, l'oignon, le sel, un peu d'eau dans la pâte. Guo Lifang petite quantité d'huile, la pâte a été versé dans une cuillère, petit doucement pendant 1 minute, tourner à frire pendant 30 secondes. Les alevins plat sur le plat suivant. 3, la peau d'orange de sucre.
J7: légumes et chute de l'uf de crevettes soupe + boeuf sauce pour pâtes + orange + oeufs de caille Le premier jour des travaux préparatoires: 1, Xianggan, champignons coupés en Ding. Ajouter un peu de buf salé, l'amidon, un vin Tintin conservé. 2. Lavez le chou une main cassée. 3, les ufs de caille, croûte cuite. Le lendemain matin: 1, nouilles ébullition, cuits lorsque la surface presque prêt à des ufs de caille jetés. L'autre à partir d'un pot, la quantité d'huile de gingembre éclater, du buf haché, puis l'autre. Après avoir ajouté le boeuf décolorer champignons Xianggan, montant transféré de la sauce de soja, le sel, la sauce aux huîtres, faire bouillir l'eau pendant deux minutes, et enfin épaissir. Surface cuite a mis un bol, napper de sauce sur le dessus de boeuf frites. 2, le pot avec des légumes et de l'eau, l'eau bouillie oeuf et battre, mettre un peu de sel. Bol, mettez les crevettes, soupe cuit dans le bol. 3, tranches d'orange.
J8: grain de sésame noir + lait + bleuets burritos Le premier jour des travaux préparatoires: 1, le soja, les céréales (mil, résidus de maïs, riz brun, etc. manger ce que la décharge) de nettoyage imbibés. 2, la coupe de concombre. tranches de tomate. Le lendemain matin: 1, ajouter de l'eau dans les grains de soja de lait de soja, céréales clé sélectionnée. résidu de filtration Lay, sucre (qui peut contenir), poudre de sésame noir cuit. 2, tandis que la pâte de jeu de lait mis le pot, les deux côtés de la faire frire pendant 20 secondes. Retirer le gâteau, une petite quantité de pâte de tomate brosse, portant le concombre, les tomates, du jambon roulé, et enfin découpé en sections. 3, mettre les bleuets lavés.
J9: racine de lotus soupe de côtes de rechange + brocoli cuit à la vapeur + + + patate douce + oeufs de caille de bananes Le premier jour des travaux préparatoires: 1, les côtes bouillies lavés, coupés en petits morceaux de lotus dans une petite casserole, l'heure du coucher ajusté automatique. 2, coupe de la patate douce en petits morceaux, le brocoli bien briser lavage. Le lendemain matin: 1, une petite quantité de sel ajoutée au bouillon. 2, four à vapeur ouvert, du pain cuit à la vapeur, les patates douces, le brocoli, cuit à la vapeur des ufs de caille. 3, banane tranches sur la plaque.
J10: crevettes oeuf Kimbap + poire + Le premier jour des travaux préparatoires: 1, les crevettes peler à la ligne de la crevette, le réfrigérer. (Crevettes avec un Omettre prêt fait cette étape) 2, le concombre, la bande de carotte. Le lendemain matin: 1, en ajoutant des oeufs durs et refroidis mélange (1: 1,5), une petite quantité de sel dans le four. Vapeur pendant 6 minutes, le temps de solidification est de crème anglaise, crevettes ajouter, puis cuit à la vapeur pendant 3 minutes. Éteignez le feu et laisser mijoter pendant 3 minutes. (Réglage du temps Etuve en fonction de différents feu) 2, du jambon coupé. Chauffage restes de riz, sur la propagation nori. Le concombre, bâtonnets de carotte, jambon propagation sur le riz. Algue feuille enroulée, enroulée après le tranchage. 3, poire tranches sur la plaque.
J11: champignon blanc avoine bacon crevettes d'arachide pizza + lait + d'orange Le premier jour des travaux préparatoires: 1, une petite fleur Tremella ouvert à bulles, déchiqueté. 2, 20-50 granules d'arachide trempé pelés. (Comme pour mettre plus de points, ne pas comme de mettre moins de points) 3, les crevettes peler à la ligne de la crevette, le réfrigérer. (Crevettes avec un Omettre prêt fait cette étape) 4, bacon coupé en petits morceaux. tranches de concombre. 5, le dégel de la croûte à pizza. (Je l'ai acheté une croûte ready-made) Le lendemain matin: 1, d'abord préchauffer le four. Le champignon, les arachides, la quantité des céréales, du lait de soja 250ml a été ajouté, l'eau a été ajouté à la marque, fichier sélectionné céréales de riz. 2, alors que le travail sur la croûte de lait de soja. brosse d'abord une couche de tomate sauce, saupoudrer la bonne quantité d'herbe à pizza. (Pas comme vous ne pouvez pas ajouter, mes enfants aimé) fromage Sprinkle, des tranches de concombre, des morceaux de bacon, des crevettes, du fromage. 3.170 degrés cuire au four 18 minutes. Pizza est aussi un bon moment pour mettre le lait, ne pas boire directement filtre. 4, orange peler Wobble.
J12: tarte à la viande hachée lotus polenta + + + mangue pois sucré + caille oeufs Le premier jour des travaux préparatoires: 1, gruau de maïs hybride et le riz, lavé dans une casserole, ajouter de l'eau, l'heure du coucher du coup automatique. 2, une petite quantité de viande hachée amidon, de sel fouet. 3. Lavez les pois. Le lendemain matin: 1, Marmite hors du feu, de la bouillie Sheng out. 2, un petit bateau à vapeur ouvert et ufs de caille à la vapeur, les pois. 3, deux racines de lotus broyage et de mélange de viande hachée. Mettez une petite quantité d'huile dans le pot, bien mélangé à la viande, faire frire à feu moyen 3 minutes lentement la tête en bas, et cuire pendant 2 minutes. Sheng des coupes. 4, pois Sheng, les ufs de caille peau trop froid. 5, coupé en petits morceaux mangue.
J13: petit rouge haricots + boulettes de riz au lait avec des pommes de terre en purée d'épinards de sésame + soleil + oeuf + ananas Le premier jour des travaux préparatoires: 1, les haricots rouges lavés ajouter de l'eau dans la cocotte. frappé automatique avant de se coucher. 2. les pommes de terre Peler et couper en petits morceaux, immergés dans l'eau froide au réfrigérateur. (Pour éviter l'oxydation, un meilleur temps de traitement le lendemain) 3. épinards Wash. 4, de la viande et une petite quantité d'amidon, bon sel flagellation. Le lendemain matin: 1, Marmite hors du feu, Sheng à soupe de haricots. L'autre d'un petit pot, faire bouillir l'eau dans une petite boulettes, le poisson cuit, dans la soupe de haricots. Le sucre blanc peut aussi mettre la soupe. 2, également servir bouilli ouvert petit vapeur, la viande joue un ufs de caille, et les pommes de terre à la vapeur pendant 10 minutes. pommes de terre cuites à la vapeur, mettez un bol enfoncé dans la boue, le lait Réconcilier perle de bord, dans un dessert comme cushiony. De plus une petite quantité de sel, des morceaux de jambon haché. 3, juste cuire un peu boulettes de riz ne gaspillent pas l'eau, continuer à chauffer, ajouter les épinards poisson chaud 15 secondes. Verser dans les épinards de sésame, une petite quantité de sel. 4, tranches d'ananas.
J14: canard mandarin violet riz frit + lait + crevettes d'ananas d'or Le premier jour des travaux préparatoires: 1, riz noir, le soja, les haricots noirs lavés trempés. 2, crevettes décortiquées au réfrigérateur de ligne de crevettes. 3, le concombre, les carottes coupées en dés. Le lendemain matin: 1, riz noir, le soja, les haricots noirs dans le lait de soja, la touche de sélection de grain. 2, une douzaine d'ufs, verser le riz restant et bien mélanger. De la casserole, ajouter les crevettes cuites. Sheng de crevettes, concombre Hu Luo Ding versé dans les sautés, puis versez le riz, faire revenir Sheng dehors. Assiette plate, couverte de crevettes sur elle. 3, les tranches d'ananas.
J15: ufs, de la soupe aux épinards + banane + tarte à la citrouille pomme + Le premier jour des travaux préparatoires: 1. Laver les épinards 2, coupé en petits morceaux Laver la citrouille Le lendemain matin: 1, l'eau bouillie épinards, l'eau de douche haché. Ajouter les ufs et mélanger les épinards hachés, une petite quantité de sel, ainsi que l'huile, vapeur de citrouille et de la vapeur pendant 10 minutes. 2, les bananes coupées en petits morceaux, (collage peut être compacté avec une fourchette) ainsi que des sacs ravioli, casserole ouverte, frire à chaleur moyenne surface d'or. 3, pommes coupées en dés.
J16: rouleaux de porc concombre bouillie de patate douce + + + oeufs de caille longane Le premier jour des travaux préparatoires: 1, la coupe de la patate douce en petits morceaux, de riz lavée, dans l'ensemble casserole, avant d'aller au lit pour la lecture automatique. 2, burritos dégel en cuir. (Les supermarchés sont vendus) 3, les bandes de veille concombre froid. 4, une petite quantité de viande de filaments d'amidon, la sauce de soja, le sel et bien mélanger. Le lendemain matin: 1, Marmite de la chaleur, comme la bouillie sucrée peut aussi mettre du sucre. 2, une petite ébullition bouillies oeufs de caille. Au bout de 5 minutes des douches d'eau ramassées, peau. 3, le pot a été croûte chauffé, chacune des valeurs positives et négatives 20 secondes. (Pas d'huile) puis versez le porc déchiqueté huile. Le concombre, la propagation de porc sur la croûte roulé, coupé en sections. 4, la plaque de pelage longan.
Jour 17: lait, crème anglaise tarte à la citrouille + + + chou-fleur fraise Le premier jour des travaux préparatoires: 1, faisant tarte à la citrouille. Cela peut faire beaucoup de temps libre congelé, frit ou cuit à la vapeur directement quand manger. Comme suit: citrouille (châtaigne citrouille de préférence, moins d'eau) coupé en petits morceaux cuits à la vapeur et la farine de riz gluant en pâte amure. Subdivisé en petits sous-agents d'un 30g, arrondi, faisant plat, congelé. Les petits conseils: 1) elle-même citrouille a un goût sucré, sans ajouter le sucre. 2) à l'intérieur de la tarte à la citrouille peut emballer une variété de garnitures, la façon facile, vous pouvez acheter le haricot rouge produit fini, le haricot rouge, très savoureux. 3) Chaque fois que je faisais du pain citrouille est pas des proportions connues, ajoutez un peu de farine de riz gluant, pétrir jusqu'à ce que la pâte est collante. 2, chou-fleur ramasser propre. 3, fraises nettoyés à sec. Le lendemain matin: 1, un oeuf battu, le lait (1: 1,5) et une petite quantité de sucre. Et chou-fleur ensemble sur le bateau à vapeur, à feu moyen pendant 8 minutes. 2, une petite quantité d'huile dans une poêle, ajoutez la tarte à la citrouille (ne pas décongeler) frit au brun d'un côté à l'envers, continuer à faire frire jusqu'à ce qu'ils brunissent. (Environ 3 minutes d'un côté, en fonction de votre propre pot et le feu peut être) plaque de pot. 3, oeuf ébullition, plaque sur le chou-fleur. Fraise plaque.
J18: fromage au lait de mangue cuit patate douce + + + crevettes brocoli Le premier jour des travaux préparatoires: 1, le brocoli ramasser propre. 2, les crevettes décortiquées à la ligne. crevettes finis peuvent également utiliser un moyen plus facile. 3, cuit à la vapeur douce pomme de terre coupée en petits morceaux, ajouter la purée de lait. Le lait est de permettre à un plus doux goût, vous pouvez accorder ce genre de niveau de la crème glacée, la saveur du lait trop plein. enveloppe de couverture alternative. Le lendemain matin: 1, la boue de la patate douce premier micro-ondes pendant une minute, puis dans le four. 180 degrés 10 minutes. 2, patates douces grillées, tandis que le brocoli et les crevettes dans le bateau à vapeur pendant 8 minutes. 3, coupé en petits morceaux lait mangue dans la machine complémentaire agité jusqu'à consistance homogène.
Jour 19: lait de céréales + port Bacon pizzas champignons mangue + + oeufs de caille Le premier jour des travaux préparatoires: 1, de la mousse de soja. 2, les champignons de la bouche, du bacon, l'oignon coupé en petits morceaux alternent. 3, croûte de pizza décongelée. (La croûte peut faire leur propre point de congélation de rechange, vous pouvez acheter ready-made) Le lendemain matin: 1, les céréales et les fèves de soja, les grains sélectionnés clé. Note céréales pas trop, facile à coller. 2, croûte à pizza frotté à la tomate sauce, saupoudrez herbe à pizza, c'est une sauce fond simple, bon goût. Puis un petit fromage à tartiner, couvert d'oignons, de la bouche de champignons, du bacon, du fromage dans le lot de couche d'étalement. Dans les 200 degrés au four pendant 15 minutes. (Cette étape peut même faire de la pizza la veille sur le bien, grillé directement le matin) 3, mais avec un petit pot soupe aux ufs de caille, cuire 5 minutes. Décortiqueur supprimer et trop froid. 4, lait filtré, le lait de soja par rapport lait Servir. 5, coupé en petits morceaux mangue.
Jour 20: petits légumes gâteau de riz + tofu + poisson frit Long Lee banane + Le premier jour des travaux préparatoires: 1. Laver le riz, le millet dans une petite casserole. Ouvert à l'heure du coucher de qualité inférieure. 2, les concombres de carottes coupées filaments. D'autres autres légumes peuvent être. 3, Long Lee pêcher un petit dégel. Le lendemain matin: 1, un petit morceau de tofu écrasé, ajouter des légumes soie, un oeuf, la farine vivant dans gluant. Pot avec une petite quantité d'huile dans le gluant, le lissage, les alevins de chaleur moyenne lentement pendant 2 minutes, puis tourner à frire pendant 2 minutes. Sheng après la coupe. 2, Long Lee chute de poisson des deux côtés de l'oeuf mettre les alevins pot pendant une minute, en plus d'une petite quantité d'eau ragoût cuit. (Poissons Long Lee peut être cuit à la vapeur à manger, donc dans les légumes du pain le matin et le poisson peut être utilisé en même temps.) 3, une petite casserole de bouillie Huosheng. 4, tranches de bananes.
Jour 21: Hibiscus légumes frais soupe mangue + + + oeufs de nouilles sèches Le premier jour des travaux préparatoires: 1, un champignon de bulle. tranches de concombre carotte. Le lendemain matin: 1 petit pot faire bouillir l'eau, mettre le porte-vapeur au-dessus des ufs de caille. 2, l'eau est retirée après le bateau à vapeur, les ufs de caille mis tremper l'eau froide. pot soupe de carottes, concombre, add champignons et cuire pendant 5 minutes, puis un uf battu BRUINE. Huile avec du sel au goût. 3 grande surface d'ébullition casserole. Je utilisation est des nouilles communes, les nouilles dans un bol en assaisonnement: sel, l'huile de sésame, une petite quantité de sauce de soja, de sésame. Après les poissons familiers dehors, mettre un peu de soupe de nouilles plat. 4, cubes mangue, oeufs de caille peler.
Day22: champignons oeuf + petits pains banane + paquet + greens de pomme Le premier jour des travaux préparatoires: 1, tranches de champignons. (J'utilise des champignons frais) Le lendemain matin 1 oeuf, plus une petite quantité de sel, l'huile battu, en plus de l'eau froide et bien mélanger. Dans le bateau à vapeur, le feu pendant 5 minutes, ouvrez le couvercle, mettre des morceaux de champignons, à feu moyen pendant 5 minutes. Alors que le paquet dans le bateau à vapeur et légumes. 2, pain grillé, une petite quantité de brosse pot d'huile, la tranche de pain grillé en eux, un petit feu des deux côtés de la frite une minute. (Plus parfumé avec du beurre) 3, prise sur les bananes rôties bord de moitié, laminé, la plaque de coupe. 4, les coupes d'Apple.
Jour 23: pâte de sésame servir petit paquet de choux de la viande + + + oeufs de caille de melon Le premier jour des travaux préparatoires: 1, les aliments pour bébé lavage pour enlever le disque tiges. 2, une petite quantité de viande hachée sel, amidon fouet. Vous pouvez jouer plus d'une nouvelle rencontre. Placez un uf de caille serait plus glissante. Le lendemain matin: 1, brûler une casserole d'eau, mettez les feuilles de chou bébé à l'intérieur chaud pendant quelques secondes, pris l'eau de la douche. Le but de cette étape est d'obtenir une petite feuille molle enveloppé la viande, ne brûlent pas longtemps pourri chaud. 2, mettre un petit morceau de viande sur les feuilles, les feuilles roulent. Mettre le bateau à vapeur, de la vapeur pendant 8 minutes. vapeur d'ufs de caille mis en place. (oeufs de caille avant peau d'immersion dans l'eau froide) 3, après un petit pot boulette petite eau libre, bouillis pendant 5 minutes. Prenez la farine de sésame boulette de chasse (ce qui est ce que j'ai acheté cuire des grains de poudre de sésame), puis mettre la petite boulette cuit au-dessus. J'aime manger du sucre bébé doux. 4, coupées en dés de melon miel. Oeufs de caille peler.
Day24: pommes de terre Gâteau au fromage de lait de soja + + + cuit à la vapeur Long Lee poissons Melon Le premier jour de travail: 1, le soja à bulles 2, poissons Long Lee décongelé, précoupés. 3, les pois, le nettoyage prêt de maïs. Travailler le jour suivant: 1, le soja trempé dans le lait de soja, les haricots humides engrenage sélectionné. 2, à la vapeur Guo Lifang
