Dans un petit ~ ~ Oh, de plus en plus sentir l'atmosphère de la nouvelle année, mais malheureusement aujourd'hui encore travailler correctement, il n'y a aucun moyen de préparer des boulettes ou quelque chose, et faire ce matin [route] avec Pepper sésame boeuf déjeuner, poivrons doux avec tendres de boeuf mariné, puis saupoudrer de sésame délicieux, bénédictions, révèle un ah encens boîte à lunch. Il est aussi des couleurs très brillantes de l'atmosphère du Nouvel An, oh. Participer à des activités: # # Comblé grand essai de poudre de boeuf filet mignon de boeuf 240g poivrons rouges jaunes et verts 30 grammes graines de sésame blanc cuit cuillérées Le blanc d'oeuf cuillérées vin de cuisine cuillerée sauce de soja cuillerée sauce de soja Une demi-cuillère à café Sel (lard) cuillère à café de la moitié bicarbonate de soude Un quart cuillère à café amidon deux cuillères à café sucre Une cuillère à café poivre noir Moins de cinq ans grind poudre de boeuf grande Overjoyed Une cuillère à café Sel (assaisonnement) cuillère à café de la moitié gingembre Un petit morceau eau froide cuillerée

étape 1

Obtenez les matériaux prêts ovalbumine seulement deux cuillerées

étape 2

Laver le boeuf pour éliminer le fascia, couper contre le grain, lavé de façon répétée à plusieurs reprises, laver le sang, égouttés

étape 3

bandes de poivron rouge jaune et vert, le gingembre haché

étape 4

Début ~ boeuf mariné sel demi cuillère à café, une cuillère à café de sucre, cuillère à café d'un quart bicarbonate de soude, amidon deux cuillères à café

étape 5

Cuillerée de vin, deux cuillères à soupe de blanc d'oeuf, une cuillère de sauce de soja, cuillère à café de sauce de soja, trituré sous cinq poivre noir, une cuillerée d'eau froide, on l'agite avec un cercle le long d'une des baguettes de direction d'arrêt, pour sécher le bassin, le buf d'absorption d'eau des copies. Mettre de côté 15 minutes ou marinée

étape 6

poêle antiadhésive, huile fraîche wok gingembre faire sauter

étape 7

Silky ajouter lâche rapidement le boeuf, remuer constamment le feu

étape 8

Lorsque le boeuf au poivre en rose, sauté quelques REMARQUE: Les étapes suivantes pour être rapide, très longtemps le goût de chair pire

étape 9

On a ajouté une cuillère à café de joie grande poudre de boeuf, de la taille d'une cuillère en référence à la dixième étape sur la Fig.

étape 10

sel demi-cuillère à café

étape 11

Cuillerées à soupe cuit graines de sésame blanc, remuer frire uniformément. Si vous aimez à épaissir, ajouter un peu d'eau moins, l'amidon peut épaissir, je n'ai pas ajouté.

étape 12

Produit final