"Poisson Longli en tant que poisson marin de haute qualité, sa graisse contient de l'acide gras insaturé, a pour effet d'anti-athérosclérose, ce qui est bénéfique pour empêcher les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires et des souvenirs améliorés. En même temps, selon aux tests de nutrition, les acides gras oméga-3 dans les poissons de Longli peuvent inhiber les radicaux libres dans les yeux, empêchent la formation de nouveaux vaisseaux sanguins, ce qui réduit la survenue de l'inflammation cristalline, c'est pourquoi elle s'appelle "poisson oculaire". C'est donc aussi travailleurs de bureau spéciaux confrontés à un ordinateur toute la journée en tant que produits de soins de santé. " Matériel
Accessoires
- échalote 20g
- Épicé de mil 3g
- Gingembre 5g
assaisonnement
- huile 0.5 cuillère
- sel 2 cuillères
- Cuisinier 2 cuillères
- Poisson à la vapeur 1 cuillère à soupe
- Avisé Goût
- vapeur Artisanat
- Minute long
- ordinaire Difficulté
-
1 dragon lilly poisson est libéré par l'eau. -
2 Le poisson Longli est uniformément pincée de sel et de massage de vin de cuisson. -
3 Placez le gingembre et quinze minutes. -
4 eau cuite à la vapeur dans le poisson de dragon et à la vapeur dix minutes. -
> 5 Poisson à la vapeur Longli Poisson Full House Fragrance. -
6 oignons coupés en soie dans l'eau froide imbibée d'un moment, alors l'oignon deviendra très beau. -
7 tremper une bonne oignon vert et des balançoires sur le poisson de pelage de dragon. -
L'huile chaude bouillie dans le pot a été chaude sur l'oignon vert et écouté le son du son. -
9 Prenez le poisson cuit à la vapeur et convient. -
10 Exquis délicieux poissons à la vapeur à la vapeur à la vapeur avec appétit. -
11 avec un bol de riz est le meilleur choix. -
12 Chaque repas doit être mangé. -
13 fruits et floses sont des nutriments indispensables à chaque repas. -
14 Les nutriments de Longli Fish sont très riches de cette manière sans manger, particulièrement adaptés aux enfants. -
15 Chair de poisson longli, délicieux, tendre, tendre, délicieux, délicieux.
Conseils
En tant que poisson marin de haute qualité, les poissons Longli contiennent des acides gras insaturés, qui ont l'effet de l'anti-athérosclérose, bénéfique pour empêcher les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires et des souvenirs améliorés. Dans le même temps, selon la nutrition, Omijia à Longli Fish peut inhiber les radicaux libres dans les yeux, empêcher la formation de nouveaux vaisseaux sanguins, réduisant ainsi la survenue d'inflammation cristalline, c'est pourquoi elle s'appelle "poisson accrocheur". Il convient donc également particulièrement aux travailleurs de bureau de l'ordinateur tout au long de la journée comme produits de soins de santé.
