« vitamine C bleuet, Apple est à plusieurs reprises, contiennent également une composante importante de la vitamine A, niacine, anthocyanes, lipides, flavonoïde protéines et les glucides. La valeur nutritionnelle est très élevé, il se vendra plus cher que le fruit moyen ~~~~~~~ Dernière magasin de fruits à travers les promotions se livrer à une fois acheté 4 boîtes, manger beaucoup, il est utilisé pour faire de la confiture, pain grillé l'habitude de manger quand vous pouvez ajouter deux cuillerées, très savoureux " ingrédients
- myrtilles 100 grammes
- sucre en poudre montant droit
- Le jus de citron montant droit
accessoires
- Le jus de citron montant droit
- autres goût
- sauce artisanat
- vingt minutes Temps
- ordinaire difficulté
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1 Préparer les ingrédients nécessaires. -
2 Coupez un demi-pied de citron, jus. -
3 Myrtille rapidement lavé à l'eau, puis le lait dans un petit pot, ajouter quantité appropriée d'eau. -
4 mis sur le poêle a commencé à ébullition, faire bouillir l'eau et tout le monde vient de commencer à ouvrir, sous Huoao sauce aux bleuets. -
5 ajouter la bonne quantité de sucre et continuer à faire bouillir. -
6 puis ajouter le jus de citron. -
7 état Aohao peuvent se coincer est épaisse. -
Bouteille de bourrage 8-chargé bouillir pendant 15 minutes et on stérilise. -
9 peut alors laisser refroidir dans des bouteilles en verre. -
10 fini apprécier.
Conseils
1, les navires de bourrage chargés doivent utiliser la désinfection de l'eau bouillante
