chou frisé
350g
Quantité de sucre quantité excipient de lard de la quantité de sauce soja sel ail quantité de quantité Laver les légumes croquants chou frisé chou frisé 1 pratique à couper ouvert. 2 tiges et les feuilles séparées. 3 ail haché. 4 faire revenir l'ail à l'huile chaude, le chou frisé tiges agitation coulé. 5 remuer le feu. A été ajouté avec 6 feuilles remuer, ajouter sel et une petite quantité de sucre, la sauce de soja et bien mélanger. 7 sautés savoureux peuvent. 8 portions!