« avec le reste du matériel diffusé à la maison avec eux, ajouter une variété de légumes, le goût et la nutrition sont très riches. » ingrédients
- patate douce 1
- algue 2
- chou 15 grammes
- viol petit 20 grammes
- carotte 15 grammes
- Les fans 20 grammes
accessoires
- sel Un peu
- huile de sésame 1 cuillère à soupe
- huile végétale 1 cuillère à soupe
- sauce de soja Une demi-cuillère à café
- sucre Un peu
- graines de sésame blanc frit Un peu
- poivre Un peu
- marqué Quelques gouttes
- saveur goût
- faire frire artisanat
- vingt minutes Temps
- simple difficulté
-
Un ventilateur avec un peu d'eau froide pendant 10 minutes et le drain de sauvegarde net. Laver les patates douces, frire, coupé en tranches épaisses -
2 dans le four micro-ondes pendant environ 5 minutes feu vif, pris enfoncé dans la boue, du sel et un peu d'huile de sésame et mélanger -
3 petit lavage de viol, filet de vidange après l'eau bouillante, ajouter un peu d'huile de sésame et de mélange de sel, autre -
4 wok l'huile chaude, dans le chou émincé et les carottes, la sauce de soja, le sucre, le poivre et sésame blanc frit, ME frire pendant environ 20 secondes, contenant la sauvegarde -
5 moitié de la patate douce sur le lissage de la boue d'algues -
6 légumes frits répartis dans la boue de la patate douce -
7 enroulé en conformité avec le rouleau de sushi de la loi -
8 extrémités coupées, la partie intermédiaire inclinée à 45 degrés, en dés -
Le ventilateur 9 bobine enroulée sur un doigt, sur la passoire. Température de l'huile à 150 °, petit moment frit ramassé et placé sur une serviette en papier pour absorber l'excès d'huile -
10 Wobble, quelques gouttes de bidon d'huile rouge sur les ventilateurs
Conseils
Sinon dans un petit viol quand les épinards ou d'autres légumes.
