poulet fruit de la passion rouge filet de citron

Il y a plusieurs poulet pratiques, poulet ail, poulet braisé, poulet épicé, pattes de poulet mariné, poulet cuit au four sel ~ ~ J'ai récemment entendu populaire vibrato poulet rouge net griffe - passion poulet citron fruit! Nous avons estimé que nous n'avons pas mangé un bar de fruits de la passion de citron de poulet. Aujourd'hui, le prochain test de ce poulet, vraiment bon d'éclater, la pratique est aussi très simple yo! Est tout simplement nécessaire pour ah chasse drame, combien clé ne sera pas manger gras, ce plat est son petit été, il! pieds de poulet 800g citron 1 oignon demi persil 2 Fruit de la passion 3 poivre millet 6 ail un oignons 2 gingembre 5 vin de cuisine montant droit sel 1 tsp sauce de soja 4 cuillères à soupe sucre 1 tsp

étape 1

Laver le poulet, Pared, coupé en petits morceaux.

étape 2

Après le pot, ajouter de l'eau dans le poulet, le vin de cuisine et de gingembre.

étape 3

La chaleur élevée pendant environ 15 minutes pour assurer le poulet cuit, retirer et laver à l'eau froide en mousse flottante, jusqu'à ce que le poulet soit bien refroidir complètement.

étape 4

Le poulet est ensuite plongé dans l'eau glacée, ce qui permettrait à plus de coquilles de poulet Q.

étape 5

Citron, l'oignon, le poivre de millet, l'oignon, le persil, l'ail, le gingembre, lavé et coupé et mis dans un bol, comme le millet épicé peut mettre un peu de poivre.

étape 6

Ajouter fruit de la passion, le sel, la sauce de soja, le sucre et mélanger uniformément, comme les sites acides peuvent être mis fruit de la passion.

étape 7

Égoutter l'eau glacée égoutté de poulet, puis versez la marinade, mélanger, goûter la saveur, selon le goût personnel peut être ajusté de façon appropriée.

étape 8

Enfin mis au réfrigérateur pendant plus de 4 heures, en retournant de temps en temps, il est plus savoureux yo.
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