ingrédients
sardine
500g
Soy quantité de sauce de la quantité de sel 1 cuillère à soupe de sauce de soja, le vinaigre, les adjuvants huileux cuillère cuillère moitié demi vert poivre morceaux de poivron rouge gingembre 1 ail 3
sardines frites pratique 1 Prêt 500G Sardines
2 sardines lavées pour éliminer les viscères
3 Séchez avec cuisine purification de l'eau papier
4 gingembre, l'ail. Tous les poivrons dos
5 casserole à feu doux mettre plus d'huile
6 sardines marinées vidés de l'eau. Sardines répartis uniformément dans une casserole, wok puis mis en rotation, de sorte que les sardines de chauffage uniformes.
7, lorsque la surface inférieure de la frite jusqu'à ce que les sardines d'or, sardine inversée, de sorte que l'autre côté aussi faire frire jusqu'à ce que doré
Après 8 frire des deux côtés jusqu'à ce que les poissons sont transparents, l'ail, le gingembre, le piment versé dans la marmite et faire revenir le long de
vin Ajouter une cuillère 9
101 sauce Cuillère
sel 111 cuillère à café de
121 cuillère à soupe de sauce de soja
Ajouter un peu moins pan 13 est mis en rotation, l'eau peut sécher
14 comme l'odeur de sardines
