ingrédients

 

plat d'asperges sèches

 

50 g

 

 huile de Coriandre Montant Montant Montant adjuvant quantité de sel de poivre de cayenne

 1 approche à froid Gracilaria Gracilaria séché Faire tremper les cheveux plus de 2 heures

2 bonne bulle Gracilaria lavage répété, certaines impuretés faisant adhérer nettoyées.

3 contrôle de l'eau de remplacement

4 piment fraîchement préparé et le persil

5, respectivement, haché

6 persil et le poivre de Cayenne dans le plat de l'asperge, le vinaigre ~

7 ajouter de l'huile de sésame ~

Quantité de sel 8

9 et bien mélanger

Transférer dans une assiette et servir 10