poissons tempeh

nombre de poissons de homard quelques grammes de nourriture oignons dans une phase grammes de nourriture un morceau de gingembre avec g ail aliment une phase g d'une phase g d'huile d'arachide alimentaire chili alimentaire cuillère de fenouil cannelle un vin cuillère un peu de vinaigre très frais quelques grammes de goût alimentaire
  • 1. poissons, peuvent choisir de petits poissons, petits poissons fera. Tout d'abord choisir propre, puis avec le vin, le goût très frais, l'oignon l'ail gingembre mariné peut être mariné au réfrigérateur pendant la nuit, le lendemain de le faire.

  • 2. Retirer et aliments secs de vinaigre, je sèche un jour.

  • 3. Utilisez double face poêle antiadhésive et faire frire jusqu'à coloration dorée, parfume, il est préférable frit pendant un certain temps, difficile à mâcher. J'utilise une poêle anti-adhésive, de sorte que l'huile est relativement faible.

  • 4. Placez le poisson frit dans la cocotte-minute, le sel mis, le sucre, chaque couche est mis une couche de poisson fermenté.

  • 5. Le matériau du poisson salé versé sur le poisson. Dans la cocotte-minute

  • 6. autoclave a frappé les tendons de soja ce fichier. Après suffisamment de temps pour la casserole. Invincible super délicieux courbine tempeh.

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