l'été sera amère à manger ah! A l'effet de la chaleur d'été de la chaleur gourde amère, nourrissant Qi, les reins et la rate, nourrissant le foie et améliorer la vue, l'été chaud manger gourde amère est très bonne sur le corps Oh! Beaucoup de gens aiment faire bouillir le goût chaud ou amer avec frotter le sel nouveau pour enlever la partie, mais comme Chaoshan habitué au goût de la courge amère du melon amer frit avant, mais il y a un sentiment de manger sucré, si amer quand je faisais était pas faire bouillir chaud directement frit. Participer à des activités: # Recettes d'invitation | été rafraîchissant de manger « il. » # amer A ail 3-4 rabat sel Une cuillère à café

étape 1

Amer à la chair en tranches, l'ail haché

étape 2

Sous l'huile de chaleur wok et faire revenir l'ail moitié

étape 3

Verser sautés melon amer

étape 4

Amer sauté melon jusqu'à ce que l'ail cuit ajouter restant avec du sel, mélanger uniformément sur elle

étape 5

gourde amère frit Qingre