ingrédients

 

crevette

 

200g

 

calamar

 

300g

 

 Accessoires petite tomate 30g ail champignons sel 50 g de fromage mozzarella 200g beurre 10g 20g et une poudre de lait peu de beurre tout 60g 20g allumer un peu de poivre noir

 crevettes décortiquées du riz cuit au four fruits de mer pratique un choix à la ligne de crevettes, calamars coupés au couteau, en petits morceaux avec l'utilisation de ces matériaux après l'eau bouillante retirer immédiatement et faire bouillir de l'eau chaude de vidange.

2 riz cuit à l'intérieur du conteneur en veille, huit peut pleinement.

Crush 3 hachis ail, les champignons coupés en petits de rechange, un pot de beurre fondu sous l'ail jusqu'à ce que parfumé, légèrement sous les champignons et sautés, ajouter les crevettes, remuer calmars bien ensemble, ajouter un peu de sel, ajouter la crème du lait et fouetter légèrement cuire, quand la sauce est épaisse, ajouter le poivre noir et bien mélanger au large de la chaleur, couvrir la sauce de fruits de mer cuits sur le riz. (Cette étape j'ai oublié de prendre des photos, veuillez comprendre les chaussures pour enfants, hehe)

4 mis sur le dessus de riz aux tomates hachées.

5 placé dans une couche Malulila, réparties uniformément sur le dessus.

Préchauffer le four 6 à l'avance est bonne, les 200 degrés du milieu, la casserole dans le four et cuire au four pendant environ 15-18 minutes à cuire au four. Vous pouvez voir la surface bruni de fromage.

7 fruits de mer riz fraîchement cuit au four ~ O (_) O ~ ha

8 super délicieux oh ~ comme Massu de chaussures pour enfants viennent l'essayer ~