Ingrédients
- chou-fleur biologique 500 grammes
- porc frais 20 grammes
- gingembre 3 g
- ail 5 g
- persil 10 grammes
- oignons 5 g
accessoires
- vin de cuisine 0,3 Key
- poivre 3 g
- anis 3 g
- sucre 0,5 clé
- MSG 0,3 Key
- sel 0,5 clé
- sauce au piment 1 tsp
- Un produit de sauce de soja frais 0,5 clé
- épicé goût
- faire frire artisanat
- vingt minutes Temps
- ordinaire difficulté
-
Un chou-fleur rupture nette organique en petits morceaux -
2 porc frais en tranches, coupé en très fines persil Cong Jiangsuan, sauce au poivre fait rechange -
3 pot dans la quantité d'huile de base est chauffée, ajouter le poivre encens de soja anisé avant la fin de la faire revenir l'ail gingembre oignon est ressuscité -
4 feuille dans la coloration à la friture de porc frais -
5 Placez le sucre, le vin de cuisson, la sauce de soja et Poêlées savoureux produits frais -
6 dans le feu du chou-fleur sautés organique -
7 frire chou-fleur couleur dans la sauce chili maison -
8 sauce chili avec du sel et mélanger du glutamate monosodique mélanger uniformément finalement jeté dans l'oignon vert coriandre -
9 à pan chou-fleur organique frit -
10 délicieux chou-fleur organique versé dans le -
11 La valeur nutritionnelle du chou-fleur organique est très élevé -
12 Oh bon appétit -
13 est le repas standard -
14 avec sensation de brûlure blanc leur goût plus parfumé
Conseils
chou-fleur biologique chou-fleur ont une valeur nutritive, riche en vitamines, protéines, fibres alimentaires, ainsi que le calcium, le phosphore, fer et autres minéraux, le corps humain est très bon, mais aussi pour nettoyer les vaisseaux sanguins et le cancer, manger plus efficace dans la prévention du cancer et les maladies cardiovasculaires, réduire la menace d'accident vasculaire cérébral et de maladie cardiaque. En même temps, aide la détoxifier du foie, renforcer le système immunitaire du corps, prévenir l'apparition du rhume et de scorbut.
