Ingrédients

• tomate 2
• ufs 3
• champignon 1

accessoires

• échalote 1
• BU montant droit

• salé goût
• faire frire artisanat
• dix minutes Temps
• simple difficulté

• 

  1 prêt à l'alimentation, des tranches de champignons, tomates coupées en morceaux Plaque de cuisson, l'horloge peut;

• 

  2 ufs dans le bol, la quantité de sel ajouté, agité; propagation

• 

  3 wok feu, ajouter la bonne quantité d'huile, versez les ufs de battement;

• 

  4 oeufs alevins écope en forme en petits morceaux, rempli d'attente;

• 

  5 en outre l'ajout d'une quantité appropriée du carter d'huile, faire revenir vers le bas dans la tomate morceaux;

• 

  6 en dés de tomates soupe jusqu'à légèrement fuite, ajouter haché bloc de malaxage champignon;

• 

  7 toss après l'ajout d'un peu d'eau;

• 

  8 assaisonnement de sel a été ajouté;

• 

  9 verser des ufs frits, faire cuire en remuant régulièrement ensemble au bout d'une minute;

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  10 un bol, saupoudrer la surface de quelques petits oignons verts coupés en dés.

Conseils

1. Après les oeufs battus sel d'assaisonnement a été ajouté, a été versé dans les Poêler, après mise en forme dans une petite pelle peut d'abord être rempli; 2. pot puis ajoutez un peu d'huile, ajouter la tomate frite, huile sautés tomate après plus propice à l'absorption de lycopène; 3. Incorporer la sauce tomate et champignons peut être un peu, si vous aimez la soupe plus, frites peut alors ajouter un peu d'eau.