à l'automne et la saison sèche de l'hiver, évidemment sentir l'air devient sec, sa peau perd son humidité, cette fois-ci le plus approprié à l'eau boisson sucre nourrissante yin. champignon blanc 15g longane 20g goji 5g arachide 20g lait 200g dates 3 sucre cristal 20g eau 5 bols

étape 1

Douze heures avant Tremella imbibée d'eau, les dates rouges

étape 2

coupe pédiculaire avec des ciseaux, couper en petits morceaux Tremella

étape 3

Le champignon blanc, longane, fruits goji, les arachides, les dates rouges dans le pot tous

étape 4

Ajouter 5 bols d'eau

étape 5

Couverture, après ébullition, passer à feu moyen pendant 70 minutes

étape 6

Ajouter le sucre, cuire jusqu'à dissolution

étape 7

Et enfin dans le lait, cuire jusqu'à ce que de petites bulles Enlever immédiatement la chaleur